Jak pielęgnować stopy?

Pielęgnacja stóp to temat, który staje się popularny zwłaszcza w sezonach wiosennym i letnim. Jesienią i zimą często zapominamy o tej części ciała i nie poświęcamy stopom zbyt wiele uwagi. Czas to zmienić! Warto wiedzieć, jak pielęgnować stopy przez cały rok, aby bez względu na porę roku doskonale się prezentowały – dzięki temu Ty będziesz czuć się doskonale. Chcesz wiedzieć, jak przygotować stopy na lato i nie tylko? Koniecznie czytaj dalej!

Pielęgnacja stóp – o tym nie wolno zapominać

Piękny i zdrowy wygląd naszego ciała sprawia, że czujemy się lepiej. Zwykle skupiamy się na jego bardziej reprezentacyjnych częściach, takich jak twarz, czy dłonie. O stopach przypominamy sobie, gdy zbliżają się ciepłe miesiące, podczas których możemy chodzić w odkrytych butach. O dobry wygląd stóp warto dbać jednak przez cały rok. W jaki sposób? Wystarczy trzymać się kroków z poniżej listy.

1. Jeśli masz pomalowane paznokcie, zacznij od usunięcia lakieru. Uważnie przyjrzyj się płytce paznokcia, aby sprawdzić, czy wszystko z nią w porządku. Przebarwienia lub przerosty mogą być sygnałem, że z paznokciami dzieje się coś niedobrego. Pielęgnacja paznokci u nóg jest tak samo ważna, jak dbanie o te u rąk.
2. Przygotuj relaksacyjną kąpiel dla swoich nóg. W czym moczyć stopę? Wybór jest naprawdę spory. Możesz wybrać ciepłą wodę z dodatkiem olejków aromatycznych, soli pielęgnacyjnej, specjalnych perełek itd. Gdy masz problem z potliwością, zalecamy kąpiel w czarnej herbacie (2 torebki zaparz w 500 ml wody przez ok. 15 minut). Kąpiel może trwać 15-30 minut, w zależności od Twoich potrzeb. Dzięki niej przygotujesz skórę na dalsze zabiegi pielęgnacyjne. Po kąpieli delikatnie osusz nogi ręcznikiem.
3. Teraz czas na peeling. Wybierz produkt gruboziarnisty, najlepiej taki stworzony specjalnie z myślą o pielęgnacji stóp. Dzięki niemu łatwo usuniesz martwy naskórek oraz wygładzisz skórę. Regularne peelingowanie stóp pomaga zapobiegać rogowaceniu oraz powstawaniu zgrubień.
4. Kolejny krok to usuwanie zrogowaciałego naskórka na stopach. Wielu osobom wydaje się, że metodą na wszelkie zgrubienia i zrogowacenia jest pumeks. Nie wiedzą one jednak o tym, że jego zbyt intensywne stosowanie może zaostrzyć problem. Postaw raczej na delikatne tarki i postępuj ze stopami ostrożnie. Dobrym rozwiązaniem może być zastosowanie specjalnych skarpetek złuszczających – pamiętaj, tylko aby nie używać ich przed ważnym wyjściem w odkrytych butach!
5. Jeśli masz włosy na stopach, które Ci przeszkadzają, to dobry czas, aby się ich pozbyć. Wiele osób ma drobne włoski na palcach lub wierzchu stopy. Możesz je zgolić, użyć specjalnego kremu do depilacji lub wosku, w zależności od tego, którą z tych metod preferujesz.
6. Pielęgnacja paznokci u nóg obejmuje także ich obcięcie oraz zaokrąglenie za pomocą pilnika. Po kąpieli wodnej będą bardziej miękkie, co ułatwi Ci zadanie – dlatego zdecydowanie zalecamy moczenie nóg przed pedicure. Jeśli chcesz, możesz teraz ponownie nałożyć swój ulubiony lakier. Uwaga, jeśli malujesz paznokcie przez cały rok, pamiętaj o tym, aby od czasu do czasu robić sobie przerwy i dać odpocząć płytce paznokcia.
7. W ostatnim kroku podaruj swoim stopom odrobinę relaksu. Nałóż na nie specjalny, nawilżający krem i wmasuj go, stosując delikatny nacisk. Dzięki temu nie tylko nawilżysz skórę, ale także pomożesz odprężyć się mięśniom i przyniesiesz stopom ulgę po całym długim dniu.

Poświęć, choć chwilę w tygodniu, aby zadbać o swoje stopy. Możesz mieć pewność, że one odwdzięczą się za to dobrym wyglądem, a Ty będziesz mieć świetne samopoczucie, nawet po całym dniu spędzonym na nogach!

Jak pielęgnować stopy? Wybierając odpowiednie kosmetyki!

Pielęgnacja stóp oraz paznokci u nóg to nie tylko różne rytuały, ale także odpowiednio dobrane kosmetyki. Warto postawić na produkty stworzone specjalnie z myślą o pielęgnacji tej części ciała – sole, peelingi, kremy, spraye, maski – wybór jest naprawdę spory. Z pewnością każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie w szerokiej ofercie kosmetyków dedykowanych do pielęgnacji stóp.

Stopy jak z reklamy!

Domowa pielęgnacja stóp to zabieg, który warto wykonywać co jakiś czas w zaciszu własnych czterech ścian. Dla jeszcze lepszych efektów możesz także wybrać się do profesjonalnego gabinetu, gdzie o Twoją skórę i paznokcie zadbają specjaliści. Dzięki temu Twoje stopy będą gotowe nie tylko na lato! Przez cały rok będziesz cieszyć się nogami jak z reklamy. Dzięki temu zawsze będziesz czuć się pewnie – chodząc w odkrytych butach, wybierając się na basen, ćwicząc na zajęciach jogi itd.